Sant Jordi Saludable 2018
En motiu de la festa de Sant Jordi voldria recomanar-vos un seguit de llibres escrits per companyes i companys Dietistes-Nutricionistes #llibrerecomanacions
- La Buena Nutrición. Victoria Lozada
- Mi Dieta Ya no Cojea. Aitor Sánchez
- Alimentación saludable para niños geniales. Griselda Herrero
- La Salud en tu plato. Lídia Folgar
- ¡Come y Ponte en Forma! Dr. Ramón de Cangas
- Coaching Nutricional para Niños. Yolanda Fleta, Jaime Giménez
- Alimentación prebiótica Lucía Redondo, Xavi Cañellas, Jesús Sanchis, Xavier Aguado
- Vegetarianos con ciencia. Lucía Martínez Argüelles
Espero us agradi la meva selecció, us ajudarà a desenvolupar una consciència crítica i aprofundir en els principals conceptes d’una alimentació saludable, en diferents situacions com a l’hora de comprar, cuinar, en esport, per als infants, per a la familia, en problemes de digestions i restrenyiment, en opcions vegetarianes o veganes…
Llegiu, regaleu i alimenteu la vostra salut!
Tens la teva propia recomanació?
Escriu-la als comentaris!